（写真）雲一つ無い青空（近くのトレイルにて）
はじめに
年１回のクリニックの診断（健康保険で年１回全額カバー）が近づいてきたのでちょっとした workout 運動（walk and jog?）を始めました．
前回，ドクターから，次回もコレストロール値が高ければ薬を処方しなければならない．．，と言われたので．どんな薬も副作用があるので，薬の服用はなるべく避けたいなと．
ここでは，workout の途中で撮影した写真を紹介します．
紫外線強度のピーク・対策
大気の条件が同じ場合，夏至周辺が太陽の紫外線強度のピークになります．
コロラドは乾燥気候なので，夏至周辺がピークです（下の写真のような天気が多いので．．）
