サマータイム

アメリカの Daylight Saving Time（夏時間・冬時間） の仕組みと切り替わり日を分かりやすく解説します。開始・終了日はいつか、午前2時の時計はどう変わるのか、パソコンやスマートフォンの自動調整の動き、日本との時差の変化までまとめました。毎年のスケジュール確認や旅行前の時差チェックに便利なガイドです。